Salmo 38: Estoy agobiado, del todo abatido; todo el día ando acongojado.

Sé que mucho hemos hablado de una cárcel llamada depresión, pero es necesario que siempre ataquemos este espíritu para poder tener una vida llena de paz. 

La depresión no es un estado que llega a nuestra alma de la noche a la mañana, sino al contrario, es un estado que vamos alimentando, hasta que llegamos al punto de abatirnos. 

La depresión puede que se dé por algo que nos acontece, o porque simplemente pasamos por una circunstancia, pero lo que si es cierto, que esta se vuelve cada vez más poderosa cuando perdemos la vida de fe. 

En la biblia, incluso encontramos muchos personajes que vivieron procesos de depresión, pero que se levantaron en medio de noches, o tiempos de dolor. 

¿Cómo está tu corazón?

Proverbios 15: 13 El corazón alegre se refleja en el rostro, el corazón dolido deprime el espíritu.

Todo parte de cómo estamos alimentando nuestro corazón. Hace un tiempo una persona que había pasado por la muerte de un ser querido, se encontraba en la cárcel de la depresión, era como si hubiese perdido las fuerzas para salir de esa circunstancia. 

Ahora bien, pasados los años, es posible superar un dolor tan grande, porque Dios alivia de manera sobrenatural. El problema es que como humanos, muchas veces en vez de buscar salir de ese dolor, queremos alimentarlo. 

He visto como muchas personas alimentan su corazón de canciones que traen recuerdos dolorosos del pasado, de fotos, de sentimientos que nunca sanan, sino que guardan y atesoran en su corazón, para vivir siempre prisioneros en la cárcel de la depresión. 

Cuando nuestro corazón se la pasa abatido constantemente, tendremos un espíritu deprimido, y esto se manifestará en todas las áreas de nuestras vidas, incluso en aquellas donde pensamos que el dolor no iba a llegar jamás. 

La depresión te aísla y no te permite combatir los problemas 

1 de Samuel 17: 31 Fueron oídas las palabras que David había dicho, y las refirieron delante de Saúl; y él lo hizo venir. 32 Y dijo David a Saúl: No desmaye el corazón de ninguno a causa de él; tu siervo irá y peleará contra este filisteo. 33 Dijo Saúl a David: No podrás tú ir contra aquel filisteo, para pelear con él; porque tú eres muchacho, y él un hombre de guerra desde su juventud.  

Estuve leyendo este pasaje y encontré como el espíritu de depresión te saca del enfoque y te hace vivir aislado de lo que realmente es tu propósito en Cristo. 

Dice que Saúl estaba aislado por el miedo que le causaba Goliat, y solo organizaba al pueblo, pero vivía atemorizado delante de Goliat; por lo que David le decía que no desmayará su corazón. 

La condición de la depresión te lleva a mantener la rutina activa, pero jamás atacarás a lo que realmente ataca tu mundo interior; y no analizas lo que te está quitando el brillo de tu fe. 

Cuando nos dominamos por un espíritu de depresión, vivimos sin fe, sin expectativa, sin productividad, sin esperanza, sin avance; lo que hace que contamine nuestro mundo interior. 

Puedo seguir accionando, pero se acabó la pasión en nuestro corazón, porque somos dominados por un espíritu de depresión, de llanto, de dolor, de frustración, en donde nos hemos sumergido. 

El problema no solo es tener un momento de depresión, el problema radica cuando nos aislamos y nos dejamos llevar, y no enfrentamos esa situación que nos ha causado dolor; y esto nos llena de amargura. 

La depresión te roba las fuerzas para continuar 

Salmo 42: 11¿Por qué tengo que estar tan angustiado y sufrir tanto? Confía en Dios. Volveré alabarlo por haberme salvado.

Si algo hace la depresión en nuestras vidas es que nos roba el brillo de nuestra fe y nos impide seguir avanzando, pues nuestro espíritu llega hasta tal punto que nos quedamos sin fuerza. 

Muchas personas no lo entiende, pero cuando están sumergidas dentro de esta cárcel esta los lleva a vivir en amargura, tristeza, desilusión y a tener una perspectiva muy errada de lo que es la realidad o la vida de fe. 

Es por eso que Saúl se atrincheró desde su lugar de dolor, de incomodad, o de intimidación, para no enfrentar a Goliat, pues su visión era errada y había quedado sin fuerzas para seguir. 

Tienes como persona de fe, alimentar espacios para conocer el amor de Dios y permitir que sea el espíritu santo que domine tu vida, esta es la mejor forma de poder avanzar en contra de un espíritu tan fuerte, como la depresión. 

Debes crear espacios para alabar a Dios, para adorar al rey, para levantarte por encima de cualquier proceso y dejar que Dios opere en tu vida de manera sobrenatural; para encontrar una respuesta delante de Dios.

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