La gratitud es más que una acción, es un sentimiento que se forja en el espíritu y que se expresa a través de un acto de reconocimiento, o afecto.

Ser agradecidos con Dios por todo lo que nos acontece es una manera de encontrar la paz y abrir las puertas a nuestro favor.

Cuando una persona es agradecida con Dios, con su prójimo, y con su propia vida, puede vivir de forma libre, encontrando la felicidad en cada circunstancia que le ocurre. Se puede decir que ser agradecidos es una acción que abre puertas y puede transformar los ambientes.

No pasa lo mismo cuando una persona recurre a la queja como forma de vida.

Una persona quejumbrosa solo ve días grises, no encuentra la paz, y no haya valor en lo que lo rodea. Es así como llega a vivir en amargura, depresión y frustración, culpabilizando a otros y victimizándose de todo lo que le acontece.

¿Qué nos dice la biblia acerca de la gratitud? 

La gratitud está asociada con la felicidad, y esta acción por más sencilla que parezca, es lo que trae beneficios físicos, mentales y espirituales.

Ser agradecidos es disfrutar de cada momento.

Si citamos algunos versículos bíblicos como fundamento, podemos observar que en muchos pasajes se muestra la palabra “Gratitud”, o “Gracias”.

En 1 Tesalonicenses 5:16-18 dice: “Estén siempre alegres, oren sin cesar, den gracias a Dios en toda situación, porque esta es su voluntad para ustedes en Cristo Jesús”.

Lo primero que debes saber es que un “corazón agradecido” siempre exaltará el nombre de Dios, agradeciendo su amor incondicional y su disposición de siempre perdonar. Cuando entiendes este primer principio, podrás comprender que todo lo que te ocurre, sea bueno, o sea malo, es parte de la perfecta voluntad de Dios.

Este acto de confianza te hará vivir agradecido con él.

En filipenses 4:6 la biblia nos cita “Por nada estén afanosos, más bien presenten sus peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias”

El afán es un estado emocional que te impide ver lo bueno de Dios. Una persona que está en constante ansiedad pierde de vista las bondades del Padre, y deja de ser agradecido con su vida.

Es por ello que el apóstol Pablo le escribe a los filipenses, “no estén afanosos”, sino más bien les pude que presenten sus oraciones delante de Dios.

Las circunstancias adversas siempre llegan, de eso no hay duda. El secreto está en aprender a sobrellevarlas y entender que también son pasajeras.

¿Cómo desarrollar la gratitud en mi vida? 

Puede que un día te levantes y digas ¡voy a ser agradecido!, pero puede que en otros casos necesites de algunas claves para desarrollar la gratitud, y mejorar tu estilo de vida. Para ello, me gustaría mostrarte unas claves que no pueden faltar en tu vida.

Sé agradecido en tu día a día 

Puedes llegar y decir “voy a ser agradecido”, pero difícilmente sabrás como empezar. Te recomiendo que inicies por tu devocional diario, ese espacio del día donde te dedicas a orar, meditar o reflexionar en la palabra, es el momento perfecto para comenzar siendo agradecido con Dios.

Elimina la queja de tu vida 

Asimismo, debes evitar la queja de tu vida. La queja se hace parte de nuestras vidas, y en ocasiones sin darnos cuenta. Entonces, más allá de ser positivos, se trata de eliminar el afán, y manifestar gratitud en todo momento.

Enfócate en lo bueno 

Enfócate en lo bueno que te acontece, en la salud, la vida, los hijos… tienes muchas razones para agradecer y en ello debes enfocarte. Cuando olvidas todo lo bueno que Dios te ha regalado, entonces dejas de ser agradecido, y atraes la queja y la amargura.

Cambia tu visión 

Cambia tu visión de vida; hay personas que todos sus problemas lo convierten en murallas difíciles de derribar. Tanto así, que de cosas mínimas que les sucede, entonces su humor, sus sentimientos y su entorno se transforma en un ambiente de oscuridad.

Cuando una persona no manifiesta gratitud, tiene una visión de vida muy errada. No es capaz de ver lo milagroso que hay detrás de cada respiro; y solo se enfoca en sus problemas.

No te enfoques en los problemas 

Enfocarse en los problemas es pero que la misma tragedia. Es normal que después de la muerte, pases días de luto, que después de un fracaso expreses unas cuantas lágrimas, lo que no puedes permitirte es que el dolor y la angustia tomen parte de tu vida, porque terminarás reprochándole a Dios por aquello que te paso.

Coloca tu confianza en Dios 

La biblia dice en el salmo 42:11: ¿Por qué voy a inquietarme? ¿Por qué me voy a angustiar? En Dios pondré mi esperanza, y todavía lo alabaré. ¡Él es mi Salvador y mi Dios!

Confiar en Dios es más que decir unas cuantas palabras, es entender que él dirige tu vida y que él está al control de todo.

¿Con quién debo ser agradecido? 

Para aprender a disfrutar de una vida plena y feliz, ser agradecidos no es una opción, es un estilo de vida que debes llevar a cabo.

Y en este aspecto, primero debes agradecer a Dios, por sus bondades, sus milagros, y sus bendiciones para con tu vida.

Lo segundo, sé agradecido con los que te rodean, un gesto de amor y cariño, para agradecer un favor, es un acto maravilloso. Muchas personas, por sus vidas tan afanadas olvidan dar gracias y esto sí que es un grave error.

La gratitud es una de las cualidades más nobles del ser humano, y tener este gesto con otras personas es demostrarles que son valiosos para ti.

Ser agradecidos con otros también es orar por ellos, animarlos, y ayudarlos en su andar con Jesús, esta es una forma de agradecer a Dios por las personas que ha puesto en tu camino.

Te invito a que comiences a experimentar una vida llena de gratitud, verás cómo las bendiciones del cielo empiezan a llegar a tu vida y como podrás experimentar momentos llenos de felicidad y armonía.

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